Πως μ’ επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις (podcast)

από | 23 Οκτωβρίου, 2020

Τι είναι αυτό που με κάνει να νοιώθω αγχωμένη, δυσαρεστημένη, θλιμμένη ή αποτυχημένη;

Γιατί παίρνω συνεχώς τα ίδια αποτελέσματα στη ζωή μου;
Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να αλλάξω αυτό που μου συμβαίνει;

Θα δούμε πως λειτουργούμε οι άνθρωποι και γιατί νοιώθουμε ότι δεν παίρνουμε στη ζωή αυτό που θέλουμε!

Καλή ακρόαση, ❤️️

Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ

Πως μ' επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις (podcast) Έλενα Σταματίου

 

Mοιραστείτε αυτό το άρθρο...

Ημερολόγιο

Δεκέμβριος 2022
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Πρόσφατα Άρθρα

Καθημερινός Σεξισμός & πως η Αυτογνωσία βοηθάει στην αντιμετώπιση του.

Καθημερινός Σεξισμός & πως η Αυτογνωσία βοηθάει στην αντιμετώπιση του.

#EverydaySexism #TimesUp #WomenShould Είχα τη χαρά ???? να συμμετέχω ως ομιλήτρια στο #LeadingMindsFestival, ????το μεγαλύτερο φεστιβάλ ηγεσίας στη χώρα, που έγινε στις 12-19 Φεβρουαρίου. Η ομιλία μου είχε θέμα τον καθημερινό σεξισμό, ο οποίος θεωρώ πως είναι πολύ...

Μήπως δυσκολεύεσαι να πεις ΟΧΙ;

Μήπως δυσκολεύεσαι να πεις ΟΧΙ;

Κλείσε τα μάτια και προσπάθησε να θυμηθείς την τελευταία φορά που είπες ΟΧΙ σε κάποιον. Κατά προτίμηση να μην αφορά την οικογένεια σου αλλά το ΟΧΙ που είπες σε κάποιον τρίτο, πχ σε κάποια φίλη σου που σου πρότεινε να κάνετε κάτι μαζί ενώ εσύ βαριόσουν ή στο αφεντικό...

Ο Συναισθηματικά μη διαθέσιμος, γιατί είσαι μαζί του (podcast)

Ο Συναισθηματικά μη διαθέσιμος, γιατί είσαι μαζί του (podcast)

Μάθε ποιος είναι ο συναισθηματικά μη διαθέσιμος, γιατί επιλέγεις να είσαι μαζί του (ενώ κατά βάθος δεν θέλεις) και τι να κάνεις την επόμενη φορά που θα πέσεις πάλι πάνω του. Καλή ακρόαση, ❤️️   https://youtu.be/4IPdot_RtVQ Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ...

Γιατί πάντα κάτι μας “λείπει”; (podcast)

Γιατί πάντα κάτι μας “λείπει”; (podcast)

Όλοι νιώθουμε, άλλοι λιγότερο κι άλλοι περισσότερο, ότι η ζωή μας δεν είναι εντάξει έτσι όπως είναι. Ότι θα ήταν εντελώς διαφορετική αν άλλαζαν οι συνθήκες κι αποκτούσαμε κάποια πράγματα (υλικά η συναισθηματικά) που σήμερα δεν έχουμε. Και πιστεύουμε ακράδαντα ότι αυτά...

Πως να ξεχωρίσεις έναν τοξικό Άνδρα (podcast)

Πως να ξεχωρίσεις έναν τοξικό Άνδρα (podcast)

Όλες έχουμε γνωρίσει τοξικούς άντρες ή αλλιώς άντρες που δεν έχουν την ικανότητα ή τη διάθεση να σταθούν δίπλα μας με τέτοιο τρόπο ώστε να μας βοηθούν να αναγνωρίζουμε την αξία μας αλλά αντίθετα μας δημιουργούν ολοένα και περισσότερες αμφιβολίες και ενοχές για αυτό...